Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 73.28g | Carbs: 68.85g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Майонез, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane6661's Weight History
|