Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 111.62g | Carbs: 151.81g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. Dinner: Пицца Домашняя, Мандарины, Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Батон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|