Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1806 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 110.08g | Carbs: 189.02g.
Breakfast: Сливочное Масло, Черная Карта Кофе Растворимый, Лента Сыр Витязь 50%, Батон, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Рис Пропаренный. Lunch: Брокколи, Говядина Отварная. Dinner: Большая Перемена Вареники с Творогом Соленые, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сырники. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prutik0304's Weight History
|