|
бассейн
|
88.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 83.69g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Финик, Омлет с Молоком. Lunch: Батон, Капустный Салат, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. Dinner: Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Капустный Салат, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|