Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 53.29g | Carbs: 136.53g.
Lunch: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Сырники в Духовке. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Славянка Конфеты "Эли". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|