Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1590 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 59.62g | Carbs: 249.61g.
Breakfast: Свиточ Зоряне Сяйво , Вареное Яйцо, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Повидло Сливовое, Изюм, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Мёд, Традиція "ЕКСТРА" Суміш Пластівців Швидкого Приготування 2*400G, Курага. Lunch: Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Салат из Капусты, Котлета Свиная, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demure.arsen's Weight History
|