|
И снова «здрасьте»🤦♀️
|
62.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 149.68g | Carbs: 57.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Всмятку. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Маруся Творог 9%. Dinner: Шампиньоны, Тунец, Капуста Белокочанная, Морковь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
28 Jan 20 by member: Natali mair
|
😂 а что было ещё 3 недели назад🤦♀️
С этого дня и до 4 апреля клятвенно обещаю каждый день взвешиваться, ну и стараться похудеть🤝🤣
28 Jan 20 by member: svetikfox
|
Зачем взвешиваться то каждый день?
29 Jan 20 by member: Natali mair
|
Для самоконтроля. А вообще, решила дать второй шанс умным весам Xiaomi. Буду смотреть на ежедневное изменение %жира, мышц...
Но блин, эти весы показывают на 2кг!!! больше моих старых🧐 так что в этот раз буду вести отчёт по китайским весам
29 Jan 20 by member: svetikfox
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|