|
Ну вот неделя в позади.
Дальше больше.
Медленным шагом к своей цели.
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
2304 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 124.15g | Carbs: 236.05g.
Breakfast: Брынза, Зефир, Сметана , Finn Crisp Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, ПП Оладьи. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Finn Crisp Хлебец, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Плов со Свининой, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Finn Crisp Хлебец, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Сметана , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina98s's Weight History
|