Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1839 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 68.24g | Carbs: 207.43g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Село Зеленое Молоко 3,2%, Капуста Тушеная с Мясом, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сахар. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Сладуница Шоколадная Картошка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristy629's Weight History
|