Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 42.05g | Carbs: 162.84g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Щи, Гренки, Яичница, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Махеевъ Кетчуп Лечо. Lunch: Котлета Свиная, Пятерочка Гипфель с Клубникой, Гренки, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яичница. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|