Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
42.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 156.58g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион. Lunch: Kultlab Kultbar Тирамису , Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Добрянка Стейк из Семги. Dinner: Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Жевательная Резинка, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|