Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1532 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 149.20g | Carbs: 178.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Морковь, Табрис Курица Отварная, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Творог 0%, Клементины, Конфета. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|