Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
989 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 134.73g | Carbs: 47.71g.
Breakfast: Pastourelle Сыр Бри, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами , Kupiec Rice Cakes Original, Куриное Филе, Помидоры Черри, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Куриное Филе, Брокколи, Сельдерей. Dinner: Икра Лососевая, Pastourelle Сыр Бри, Kupiec Rice Cakes Original, Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кроликбеременяш's Weight History
|