Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
50 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 102.28g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Перекресток Сыр Маасдам , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агро-Альянс Пшеничная Каша, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Авокадо Авокадо, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Перекресток Сыр Маасдам , Barilla Макароны Отварные. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Курага, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Перекресток Сыр Маасдам , Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком, Zero Сироп Шоколадны, Банановый Овсяноблин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Шепель's Weight History
|