Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
2366 kcal
|
Fat: 89.95g | Prot: 95.22g | Carbs: 297.22g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Морковь, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Яйцо, Iberica Маслины без Косточки, Макароны Отварные. Lunch: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Запеченная или Жареная Форель, Картофель Отварной, Коломенское Батон с Отрубями, Lindt Горький Шоколад 85%, Победа Шоколад Горький 72%. Dinner: Гречка, Яйцо, Вареное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|