Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
2911 kcal
|
Fat: 212.05g | Prot: 208.76g | Carbs: 37.69g.
Lunch: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Кокосовое Молоко, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Вареное Яйцо. Dinner: Приосколье Окорочок Бескостный Цельный с Кожей, Морковь, Лук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|