Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 63.86g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: Чернослив, Зеленый Чай, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Овсяный Пирог с Бананом. Lunch: Урбеч Урбеч из Кунжута, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Зеленый Чай, Гусиное Мясо, Красные Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Проспект Салат из Свежей Капусты, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel30_ya's Weight History
|