Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 62.86g | Carbs: 278.45g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Пшенная Каша с Тыквой, Yarych Крекер с Какао, АТБ Янтар, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Lunch: Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой. Dinner: Словяночка Кефир 1%, Помидоры, Лук, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Фарш Мясная Весна . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1%, Своя Линия Крабовые Палочки , Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|