Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
108.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 75.10g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Семена Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лента Банан, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный , 365 Дней Брокколи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovchinnikova.keira's Weight History
|