Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
113.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
2303 kcal
|
Fat: 126.34g | Prot: 111.03g | Carbs: 191.19g.
Breakfast: Гречка, Круглый Год Майонез, Курица тушёная в банке с луком. Lunch: Гарнир "Рис с Мексиканской смесью", Круглый Год Майонез, Куриная Грудка. Dinner: Подсолнечное Масло, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое), Помидоры. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Апельсин, Яблоки Бабушки Смит, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|