|
Ну хоть прежний вес вернула 😁Женские дни с этим сраным пмс - жуть жуткая. Всегда хочется кушать, как не в себя
|
63.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1456 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 78.22g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Магнит Банан, Чеснок, Булочки, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Яйцо, Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Лук, Соевый Соус, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Болгарский Перец, Верес Горошек Зеленый, Куриное Филе, Bravolli Кускус. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|