Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
115 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1055 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 98.61g | Carbs: 54.84g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Северная Гавань Сёмга Филе-Кусок, Владпродукт Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Говядина Постная. Dinner: Вегус Говядина Запеченная. Snacks/Other: Santal Красный Сицилийский Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina666-999's Weight History
|