Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
55 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 137.50g | Carbs: 66.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяноблины с изолятом, Торт с глазурью. Lunch: Круглый Год Филе без Кожи, Кабачки Тушеные. Dinner: Круглый Год Филе без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Пирог с капустой и яйцом, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|