Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
66 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1639 kcal
|
Fat: 84.97g | Prot: 116.51g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Campina Сливки Порционные. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Троекурово Филе Грудки, Campina Сливки Порционные. Dinner: Milka Bubbles, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Campina Сливки Порционные, Сырники 2. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|