Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 109.75g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|