Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
58 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 115.05g | Carbs: 147.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, NovaSweet Заменитель Сахара, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Айдиго Куркума Молотая, Кетчуп. Dinner: Пекинская Капуста, Руккола, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Snacks/Other: Danone Йогурт, Красное Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|