Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
2353 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 128.26g | Carbs: 322.58g.
Breakfast: Клевер Молоко 1,5%, Alpenland Йогурт 0,3%, Spbferma Йогурт Молочный 2,8%, Яблоко. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Молотый, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Клевер Молоко 1,5%. Dinner: Стародворье Пельмени Сочные. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Морковь, Репа, Помидоры, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Bucheron Горький Шоколад с Орехами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|