Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
563 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 31.70g | Carbs: 41.70g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чай, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами . Lunch: Кофе с Молоком, Пиканта Икра Баклажанная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|