Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
44.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 37.69g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Магнит Пельмени. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активия Йогурт, Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|