Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 188.43g | Carbs: 62.29g.
Lunch: Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Киви, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarikaTereshchenko's Weight History
|