Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
2225 kcal
|
Fat: 79.65g | Prot: 74.59g | Carbs: 269.19g.
Breakfast: Банан, Черная Смородина, Замороженная Клубника, Мясной Рулет, Щедро Горчица Медовая, Поджаренный Белый Хлеб, Rich Сок Томатный . Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Мясной Рулет, Горчица, Банан. Dinner: Сыр Косичка, Somersby Сидр, Ашан Янтарна Рибка З Перцем, Арахис, Люкс Чипсы День, Яблочный Сидр. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blushik.allona's Weight History
|