Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 72.10g | Carbs: 171.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, SPAR Сырники Домашние, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Bogdamilk Сулугуни 45%, КИО Котлета Куриная Рубленая, Federici Цельнозерновые Макароны . Dinner: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Зефир. Snacks/Other: КИО Котлета Куриная Рубленая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Безе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|