Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
977 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 82.19g | Carbs: 96.76g.
Breakfast: Русские Пряники Печенье "Богиня", Абрикосовые Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Вода, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Dinner: Краски лета Овощи для Жарки с Шампиньонами, Форель, Alpenland Йогурт Фруктовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|