Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1771 kcal
|
Fat: 78.31g | Prot: 55.31g | Carbs: 211.76g.
Breakfast: Щи с Курицей. Lunch: Ашан Арахис в Сырной Корочке, Яшкино Круасан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Царь Каша 5 Злаков. Dinner: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Рис Отварной. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|