Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 109.61g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лосось, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Trec Nutrition Whey 100, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|