Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1257 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 65.32g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Зеленый Чай, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: ВкусВилл Хурма, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Красное Яблоко, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Гречка Отварная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rena2304's Weight History
|