|
Привет первый осознанный день здесь!🌸
|
80.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1043 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 92.74g | Carbs: 95.30g.
Breakfast: Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Лента Творог 5%. Lunch: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Навага Жареная. Snacks/Other: Помидор Соленый. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VistPerfect's Weight History
|