Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1001 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 72.67g | Carbs: 11.86g.
Breakfast: Сыр Гауда. Lunch: Фасоль Стручковая, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Свиной Бульон. Snacks/Other: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|