|
жизнь есть
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1966 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 107.55g | Carbs: 208.66g.
Breakfast: Шампиньоны, Брокколи. Lunch: Тофу, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Сухофрукты. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морская Капуста, Рис, Свитлогорье Большой Сахарный Рожок. Snacks/Other: Сельдь, Сухой Жареный Соленый Арахис, Рис, Коньяк. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeisemenoff's Weight History
|