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Desceeeu! 13 dias após última pesagem! Ufaaaa.. casa dos 77 me aguaaarde!🙏
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78.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2020:
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1134 kcal
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Fat: 42.20g | Prot: 61.71g | Carbs: 130.00g.
Breakfast: Leite (Leite Integral). Lunch: Banana, Pinduca Farinha de Mandioca, Paleta Bovina Cozida. Dinner: Doce de Mamão Verde, Queijo Branco, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Café, Açúcar, Amêndoas, Manteiga (com Sal), Suco de Laranja Natural, Banana, Açúcar, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Multigrãos, Santa Helena Paçoca Diet. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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sildamata's Weight History
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