Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 41.02g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Витамин Овощи по-Деревенски. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Цезарь Пельмени. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
russiankatusha's Weight History
|