Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1924 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 87.74g | Carbs: 195.71g.
Breakfast: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква. Lunch: Лазанья. Dinner: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Куриные Голени с Кожей, Мясновъ Баранки Ванильные, Избенка Крем Творожный Десертный Маракуйя. Snacks/Other: Избенка Творог Мягкий Мёд, Лимон и Имбирь, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Слада Корзиночка с Белковым Кремом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|