Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1627 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 88.46g | Carbs: 215.04g.
Breakfast: Чай, Delicia Пряники Заварні "Ведмедики", Огурец (с Кожурой), Онисс Паштет Печеночный, Хлеб Цельнозерновой, Яичница. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Спагетти. Dinner: Sandora Томатный Сок, Судак Жареный, Trapeza Овсяная Крупа Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ataska2017's Weight History
|