spiritbaby86's Journal, 25 Jan 20

Неожиданно вес сдвинулся)))))
61.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2020:
1802 kcal Fat: 83.58g | Prot: 91.10g | Carbs: 175.08g.   Breakfast: Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Домашняя Еда Котлеты Свиные Домашние, Сыр Маасдам, Пеленгас, Домашняя Еда Запеканка из Курицы и Цветной Капусты. Dinner: Бабаевский Шоколад 75% Какао, Домашняя Еда Котлеты Свиные Домашние, Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Домашняя Еда Творожные Рогалики с Вареньем, Смесь Сушеных Фруктов. more...
227 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

   Support   

Comments 
А, вроде, наоборот. Ожидаемо. 
25 Jan 20 by member: Kholodovitch
@Kholodivitch я уже как свыклась что он не движется. Теперь осталось сделать так, чтоб не поднялся 
25 Jan 20 by member: spiritbaby86
@spiritbaby86, ну поднимется на 100-200 гр, а через пару дней взвесишься ещё раз, а он на 500 гр упал. Главное же общая тенденция, а не изменения на коротком периоде. 
25 Jan 20 by member: Kholodovitch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


spiritbaby86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.