Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
779 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 27.89g | Carbs: 94.32g.
Breakfast: Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Сыр Российский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|