|
Совсем без сладкого не получается, но стараюсь от него избавляться))) На этой неделе был небольшой срыв, но преодолела я его благополучно. Продолжаю!!!
|
108.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
432 kcal
|
Fat: 16.46g | Prot: 20.29g | Carbs: 50.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творожные Оладьи, Ударница Мармелад "Мармеландия". Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|