Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 38.64g | Carbs: 29.72g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай Несладкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Печень Куриная Жареная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Водка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomshik25's Weight History
|