Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 95.53g | Prot: 61.15g | Carbs: 12.69g.
Breakfast: 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Вареное Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Vитамин Карибская Смесь, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1508 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Cooking - 15 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|