Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 61.22g | Carbs: 122.58g.
Breakfast: Чай, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Бахетле Корт Сладкий Деревенский . Lunch: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Кофе с Молоком, Семушка Ореховая Смесь, Гречка Отварная, Гусиное Мясо. Dinner: Красное Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rena2304's Weight History
|