|
Часто в разговорах с подругой говорим о диетах, питании, лишних килограммах. И много раз обсуждалась одна маленькая, но такая страшная вещь:
Мы всю свою молодость худеем. Всё самое сочное и яркое молодое время. Мы не любим себя, боремся со своим телом и тихонечко сходим на этой теме с ума..
Я худею уже 12 лет. В последние 4 года усиленно.
12 лет, мать вашу!!! Кто мне вернёт это самое яркое время молодости? Чтобы скинуть свой вес, мне нужно упорно идти к цели 3 месяца. А я Потратила треть своей жизни на последствия необдуманного обжорства. Тяжело назвать себя умной, несомненно.
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
815 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 23.05g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью. Lunch: Акконд Хуторок Вафли, Глобус Морковь Отварная, Гречка Отварная, Перекресток Рулет из Мяса Индейки. more...
|
steady weight
|